Mónica aranda | Psicóloga
Servicios
Terapia individual para adultos
Un espacio seguro para explorar lo que te ocurre, entenderte mejor y encontrar nuevas formas de afrontar tu día a día.
¿Cuándo puede ayudarte?
- Ansiedad, estrés o bloqueos emocionales
- Problemas de autoestima
- Crisis vitales o toma de decisiones
- Duelos, separaciones o cambios importantes
- Necesidad de crecimiento y desarrollo personal
Terapia de pareja
Cuando la comunicación se rompe o las emociones se desbordan, la terapia puede ser una herramienta poderosa para reconectar, comprenderse y tomar decisiones conscientes.
Temas frecuentes:
- Conflictos de comunicación
- Celos, desconfianza o heridas emocionales
- Etapas de cambio (maternidad, mudanzas, crisis)
- Decisiones sobre el futuro de la relación
Apoyo emocional especializado para mujeres
Un servicio pensado especialmente para mujeres que buscan reconectar con su bienestar emocional, establecer límites sanos, y encontrar claridad y fuerza en momentos de transición.
- Procesos de autoexploración
- Maternidad consciente
- Agotamiento emocional (cuidado de otros, sobrecarga)
- Reconstruir la autoestima
¿Cómo empezar?
- Escríbeme contándome brevemente lo que te gustaría trabajar.
- Agendamos una primera sesión para conocernos.
- Empezamos tu proceso con tranquilidad y a tu ritmo.
